说说大全：哪些坏习惯，会让人“折寿”？

哪些坏习惯，会让人“折寿”？

1、贪欲，没有节制地过夫妻生活，身体早早就被掏空了。

2、房事后，立即吃冷饮，洗冷水澡或吹冷空调。

3、偏爱酒后行房，喜欢在深更半夜瞎折腾，这样最伤身体。

4、早上不吃饭，晚上拼命吃，夜里还要吃夜宵，三餐不规律，吃坏了身体。

5、烟就没停过，酒是一天三顿喝，身上一股烟酒的臭味，身体也垮了。

6、不喜欢做饭吃，长期点外卖或下馆子，看似省事了，身体却不健康了。

7、长期熬夜到凌晨一两点，不是玩游戏，就是追剧，不仅视力下降，身体素质也越来越差。

8、一天三顿吃荤菜，不喜欢吃素，口味还很重，导致身体越来越胖，疾病继踵而至。

9、长期吃剩菜，隔夜菜，影响了身体健康。

10、长期坐着，不喜欢运动，肾功能下降，肢体变得僵硬，腰椎间盘也突出了，身体越来越差了。

11、刚吃饱饭，就喜欢运动，这样对身体造成的伤害更大。

12、喜欢焦虑，让自己长期处于焦虑之中，还不会排解愁绪。

13、走路时喜欢低头看手机，甚至过马路都要看，一旦哪天出了意外，生命也就提前结束了。

14、做什么事都喜欢“拼命”，不懂劳逸结合，让自己长期处于超负荷状态，身体越来越差。

15、长期吃烧烤、咸菜、腌肉等，无形中提高了患癌症的概率，这个坏习惯一定要改。

16、身体不舒服，从不在意，能忍就忍，一旦拖成了大病，就容易折寿。

17、不喜欢喝水，身体一直处于缺水状态，皮肤干燥又偏黑。

18、心眼太小，经常为一些鸡毛蒜皮的小事而发愁，甚至晚上都睡不着觉。

19、过于省吃俭用，经常吃一些变了质的东西，殊不知，身体在无形中垮掉了。

20、长期跷二郎腿，长期嚼槟榔，觉得这样很酷，殊不知，这样真的很折寿。