说说大全：女人防衰老，有哪些“绝招”？
女人防衰老，有哪些“绝招”？ 1、夫妻生活和谐，不纵欲，不瞎折腾。 2、若要不老，睡前泡脚，春夏秋冬都坚持。 3、晨起一杯水，润肠又通便。每天六杯水，润肤又养颜。 4、例假与月子期间，不碰冷水，不吃冷饮，不劳累。 5、坚持不熬夜，每天晚上十点之前必上床，十点半之前必熄灯，早睡早起，白天有精神，肤色也好。 6、护肤品与化妆品要有，且适合自己的皮肤，每天坚持用。 7、每天都要清洗私密部位，注重卵巢与子
说说大全：世上最好的长寿药，你知道哪些？
世上最好的长寿药，你知道哪些？ 1、不要纵欲，纵欲伤身。懂得节欲，才有利于长寿。 2、不要动怒，动怒伤身。脾气随和，才有利于长寿。 3、不与人争，淡泊名利。争名夺利，不仅心累，还容易生病，不利于长寿。 4、不要嗜酒，伤肝伤身。酒一定要戒掉，如果喝，请保持节制，不能贪多，贪多不长寿。 5、不要抱怨，怨气伤身。要学会微笑，乐观看待人生，这样才有利于长寿。 6、不要熬夜，熬夜伤身。早睡早起，作息规律，这
说说大全：长生不老的“好习惯”，你知道哪些？
长生不老的“好习惯”，你知道哪些？ 1、节欲，不纵欲，懂得来日方长。 2、坚持吃粗粮，不吃反季节的瓜果蔬菜。 3、不攀比，不虚荣，真实地活着，心不累。 4、常喝茶，不喝酒。常吃水果，不抽烟。 5、心态好，乐观豁达，对人宽容，不与人斤斤计较。 6、坚持午休，养精蓄锐，为下午蓄力，提高自己的精神状态。 7、饭后走一走，不直接躺下睡觉。 8、凡事求稳，不冒进，不冒险，不给自己找麻烦。 9、不喝饮料，坚持
说说大全：人过50，如何才能越来越年轻？
人过50，如何才能越来越年轻？ 1、夫妻生活和谐，不纵欲过度。 2、晨起喝一大杯水，利尿通便。每天喝6—8杯水，排毒养颜，延缓衰老。 3、不经常玩手机，远离电子产品，多接触大自然。 4、始终有一颗童心，保持年轻心态，这样看起来才会显年轻。 5、吃饭只吃七分饱，这样有利于身体健康，不容易生病。 6、早睡早起，不熬夜，充满精气神，气色好，显年轻。 7、不抽烟，不喝酒，常吃瓜果蔬菜。 8、乐观豁达，知足
说说大全：有智慧的老人，都是什么样的？
有智慧的老人，都是什么样的？ 1、不贪淫，老不泄残精。 2、不把退休金交给儿女保管，而是紧紧攥在自己手上。 3、主动帮儿女带孩子，带孩子时不玩手机，这就是有智慧的老人。 4、儿媳买的衣服，不论美丑，都会经常穿，还逢人就夸儿媳好。 5、不论子女过得如何，都不往外宣传。 6、定期体检，一年两检，如果有疾病，能尽早查出来，这就是有智慧的老人。 7、不熬夜，早睡早起，作息规律，这就是有智慧的老人。 8、不
说说大全：哪些好习惯，值得男人“推崇”？
哪些好习惯，值得男人“推崇”？ 1、内裤，一天一换，这个好习惯值得推崇。 2、洋葱，大蒜，要常吃，对身体好。 3、提肛，每天2组，每组40次，提肛运动这个好习惯值得推崇。 4、如厕，不玩手机，坚持速战速决，请少玩手机，这个好习惯值得推崇。 5、刷牙，早晚各1次，每次坚持2分钟以上；牙刷，三个月就换一次，不要等到炸毛还不换。 6、吃饭，坚持细嚼慢咽，有利于肠胃消化，这个好习惯值得推崇。 7、开水，晨
说说大全：男人过了50，该如何保养？
男人过了50，该如何保养？ 1、不贪淫，不纵欲，不整天想女人。 2、早睡早起，不熬夜，坚持午休，浑身充满精气神。 3、吃饭只吃七分饱！若要百病不生，常带饥饿三分。 4、煮米粥时，放一些红豆、黑豆、大枣或山药，营养丰富，吃出健康好身体。 5、每天一个鸡蛋，一杯牛奶，一个水果，长期坚持下去，对身体大有益处。 6、勤洗澡，勤换内衣，不让老人味提前到来。 7、少操心，不多管闲事，不让自己心太累。 8、端起
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