说说大全：“延年益寿”的秘诀，你知道哪些？
“延年益寿”的秘诀，你知道哪些？ 1、不贪淫，懂得知足常乐。 2、喜欢小孩子，爱与年轻人打交道，拥有年轻心态。 3、每天都坚持锻炼身体，不让自己长得很胖，保持苗条身材，背薄一寸，命长十年。 4、学会放下，放下一切名利，放下一切恩怨，放空一切杂念，清心寡欲过好晚年。 5、十点半之前就睡觉，坚决不熬夜，宁愿少挣钱也不熬夜。 6、笑一笑，十年少。每天都要微笑，保持良好心态，让心情始终处于愉悦状态。 7、
“延年益寿”的秘诀，你知道哪些？ 1、不贪淫，懂得知足常乐。 2、喜欢小孩子，爱与年轻人打交道，拥有年轻心态。 3、每天都坚持锻炼身体，不让自己长得很胖，保持苗条身材，背薄一寸，命长十年。 4、学会放下，放下一切名利，放下一切恩怨，放空一切杂念，清心寡欲过好晚年。 5、十点半之前就睡觉，坚决不熬夜，宁愿少挣钱也不熬夜。 6、笑一笑，十年少。每天都要微笑，保持良好心态，让心情始终处于愉悦状态。 7、
近期评论