
说说大全:男人“延年益寿”的秘诀,你知道哪些?
男人“延年益寿”的秘诀,你知道哪些? 1、穿衣三分寒,吃饭七分饱。 2、不贪淫,不纵欲,夫妻生活有节制,保护好肾,养护好身体。 3、多喝水,每天六七杯,再放点枸杞,真的有好处。 4、不熬夜,早睡早起,勤锻炼身体,不让自己肥胖,保持健康身材。 5、远离爱抱怨,负能量太多的人,多与喜欢微笑,正能量满满的人接触,让自己心情愉悦。 6、坚持午休,每天中午都会休息一会儿,保持体力充沛,不透支精力。 7、睡觉
男人“延年益寿”的秘诀,你知道哪些? 1、穿衣三分寒,吃饭七分饱。 2、不贪淫,不纵欲,夫妻生活有节制,保护好肾,养护好身体。 3、多喝水,每天六七杯,再放点枸杞,真的有好处。 4、不熬夜,早睡早起,勤锻炼身体,不让自己肥胖,保持健康身材。 5、远离爱抱怨,负能量太多的人,多与喜欢微笑,正能量满满的人接触,让自己心情愉悦。 6、坚持午休,每天中午都会休息一会儿,保持体力充沛,不透支精力。 7、睡觉
女人50岁以后,会有哪些“变化”? 1、开始出现“阵热潮红”了。 2、咳嗽不敢使劲了,就怕会“漏尿”。 3、对夫妻生活不感兴趣了,甚至有些排斥了。 4、脸上的皱纹深了,眼角处的鱼尾纹多了,身上的皮肤也松弛了。 5、更年期到了,大姨妈却开始走了。 6、短裙与紧身裤不敢再穿了,就怕别人说自己是“背影杀手”,让自己很尴尬。 7、对待工作,更加认真负责了,就怕会被辞退,毕竟这个年龄真的不好找工作。 8、不
中年男人,要有哪些“精明”的“退路”? 1、找一份挣钱的副业,这样才不怕失业。 2、不做“低门槛”的保安与外卖员,而是学一门能够“安身立命”的技术。 3、某张银行卡里,始终有100000块钱,不到关键时刻,坚决不用。 4、坚持锻炼身体,提高身体免疫力,不生病。唯有身体健康了,晚年生活才会幸福。 5、对老婆好一点,只有这样,到了晚年,老婆才会精心照料自己,毕竟女性的寿命比男性长。 6、学一两门高雅的
中年女人,如何“向上走”? 1、夫妻生活和谐,不纵欲过度,得到爱情滋润的女人更幸福,也有利于事业的发展。 2、坚持跑步,保持苗条身材;坚持练瑜伽,让身材更迷人。外在美的女人,往往更具竞争优势。 3、努力挣钱,有钱的女人更有底气,做什么事都充满自信。 4、不再生孩子,否则不仅身体遭罪,还需要付出很多的心血,不利于自己及家庭向上走。 5、每个月都要存点私房钱,不让别人知道,到了关键时刻,真的能派上用场
“不成熟”的中年女性,都是什么样的? 1、与男人聊荤段子,还公然与男人打情骂俏,搂搂抱抱。 2、明明没有钱,花钱还大手大脚,全然不考虑明天会怎样。 3、为了减肥,吃减肥药,一天只吃中午一顿饭,这样的行为真的很不成熟,对身体伤害也大。 4、喜欢在朋友圈炫富,晒红包,给人一种拜金女的形象。 5、为了挣钱,不惜出卖自己的身体,这样的行为不仅不成熟,而且还违法。 6、对闺蜜很大方,对家人却很吝啬。 7、一
女人“太幼稚”,有哪些表现? 1、穿短裙,却不穿安全裤。 2、婚前同居,婚前怀孕,这种做法太幼稚,会影响今后婚姻的质量。 3、与公司领导单独吃饭,穿黑丝短裙,饭后还与其唱歌,这种做法太幼稚,就怕会吃亏。 4、见到不喜欢的人,会把情绪表现在脸上,这种做法太幼稚,也容易遭到算计。 5、与男人吵架,找异性朋友诉苦,这种做法太幼稚,就怕会吃亏上当。 6、用“性”来挽留男人,这种做法太幼稚,即便当时挽留住了
向上走的男人,都会坚持哪些“好习惯”? 1、坚持看《新闻联播》,关心国家大事,了解国家经济政策。 2、坚持提肛,每天88次;坚持吃枸杞,每天10粒。时间久了,身体会越来越强大。 3、坚持过“夫妻生活”,每周至少1次,不冷落妻子,增进彼此情感,让婚姻更稳定。 4、坚持睡前“泡脚”,用40度的温水泡15分钟,祛除湿气,提高睡眠质量,延缓衰老。 5、坚持早晚“刷牙”,每次挤出1厘米,刷3分钟,上下、左右
中年男人,最大的“愚蠢”是什么? 1、卖掉老宅,给儿女买房,这是最大的愚蠢,就怕住不惯商品房,老家又回不去了。 2、从体制内出逃,这是最大的愚蠢,就怕不出半年,你就后悔不已。 3、有病不看,选择硬扛,这是最大的愚蠢,一旦小病拖成了大病,不仅花大钱,人还受罪,关键还连累家人,拖垮家庭。 4、与少妇搞暧昧,甚至偷情,这是最大的愚蠢,不仅伤身、伤神,还费钱、毁誉,弄不好家庭破裂。 5、接近退休年龄,只因
“折寿”的坏习惯,你知道哪些? 1、房事后,吃冷饮,洗冷水澡,真的会折寿。 2、喜欢憋尿,长此以往,会损坏肾脏功能,影响人的寿命。 3、刚吃饱饭就跑跑跳跳,殊不知这样对身体不好,容易折寿。 4、喜欢熬夜,还习以为常,殊不知长期下去,身体容易生病,会折寿。 5、喜欢干一些危险的事情,哪里有危险,就往哪里去,这种坏习惯真的会折寿,而且只是一瞬间的事情。 6、喜欢喝碳酸饮料,不喜欢喝水,看似没什么,但时
人过50,如何才能越来越年轻? 1、夫妻生活和谐,不纵欲过度。 2、晨起喝一大杯水,利尿通便。每天喝6—8杯水,排毒养颜,延缓衰老。 3、不经常玩手机,远离电子产品,多接触大自然。 4、始终有一颗童心,保持年轻心态,这样看起来才会显年轻。 5、吃饭只吃七分饱,这样有利于身体健康,不容易生病。 6、早睡早起,不熬夜,充满精气神,气色好,显年轻。 7、不抽烟,不喝酒,常吃瓜果蔬菜。 8、乐观豁达,知足
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