说说大全：男人养生，有哪些“绝招”？
男人养生，有哪些“绝招”？ 1、放下酒杯，端起茶杯，每天喝个三四杯。 2、睡前，放空一切，绝不思考白天发生的事情，不让自己处于失眠状态。 3、每个星期都要过一天“慢生活”，放缓生活节奏，不让自己太劳累。 4、清淡饮食，绝不大鱼大肉，不让自己的身体肥胖。 5、培养三两个高雅的兴趣爱好，或练字，或弹琴，或养花，让自己静下来，享受美好的生活。 6、每天都要静坐（独处）半小时，闭目养神，放空杂念，养精蓄锐
男人养生，有哪些“绝招”？ 1、放下酒杯，端起茶杯，每天喝个三四杯。 2、睡前，放空一切，绝不思考白天发生的事情，不让自己处于失眠状态。 3、每个星期都要过一天“慢生活”，放缓生活节奏，不让自己太劳累。 4、清淡饮食，绝不大鱼大肉，不让自己的身体肥胖。 5、培养三两个高雅的兴趣爱好，或练字，或弹琴，或养花，让自己静下来，享受美好的生活。 6、每天都要静坐（独处）半小时，闭目养神，放空杂念，养精蓄锐
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