说说大全：世上最好的长寿药，你知道哪些？
世上最好的长寿药，你知道哪些？ 1、不要纵欲，纵欲伤身。懂得节欲，才有利于长寿。 2、不要动怒，动怒伤身。脾气随和，才有利于长寿。 3、不与人争，淡泊名利。争名夺利，不仅心累，还容易生病，不利于长寿。 4、不要嗜酒，伤肝伤身。酒一定要戒掉，如果喝，请保持节制，不能贪多，贪多不长寿。 5、不要抱怨，怨气伤身。要学会微笑，乐观看待人生，这样才有利于长寿。 6、不要熬夜，熬夜伤身。早睡早起，作息规律，这
说说大全：生活中，低成本的长寿药，你知道哪些？
生活中，低成本的长寿药，你知道哪些？ 1、坚持提肛与倒走。 2、房事和谐，夫妻感情融洽。 3、小事不计较，否则心会很累。大事不糊涂，否则心会更累。 4、常晒太阳，补钙，对身体好。 5、不喝饮料，多喝温开水，每天6杯，润肠通便，排毒养颜。 6、坚持睡前泡脚，三伏天也坚持，这样能缓解疲劳，提高睡眠质量。 7、不发脾气，不生气，保持心情愉悦。 8、做好自己，不多管闲事，不让自己心烦意乱。 9、不吃烫食，
说说大全：生活中，低成本的“长寿药”，你知道哪些？
生活中，低成本的“长寿药”，你知道哪些？ 1、坚持提肛与倒走。 2、房事和谐，夫妻感情融洽。 3、小事不计较，否则心会很累。大事不糊涂，否则心会更累。 4、常晒太阳，补钙，对身体好。 5、不喝饮料，多喝温开水，每天6杯，润肠通便，排毒养颜。 6、坚持睡前泡脚，三伏天也坚持，这样能缓解疲劳，提高睡眠质量。 7、不发脾气，不生气，保持心情愉悦。 8、做好自己，不多管闲事，不让自己心烦意乱。 9、不吃烫
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