说说大全:长寿的人,都是什么样的?

说说大全:长寿的人,都是什么样的?

说说大全 7个月前 (12-06) 浏览: 10 评论: 0

长寿的人,都是什么样的? 1、少不食壮火,老不泄残精。 2、不熬夜,早睡早起,作息规律。 3、喜欢步行,经常锻炼身体,身体始终处于健康状态。 4、不冒险,不冒进,求稳,平平凡凡过一辈子。 5、家庭幸福,婚姻美满,儿女孝顺,老年时不会为一日三餐而发愁。 6、心态好,乐观豁达,不论遇到什么事,都能从容应对,从不让自己过度焦虑。 7、很少吃反季节瓜果蔬菜,很少点外卖,也很少下馆子,都是自己做饭吃。 8、

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