说说大全：长生不老的“好习惯”，你知道哪些？
长生不老的“好习惯”，你知道哪些？ 1、节欲，不纵欲，懂得来日方长。 2、坚持吃粗粮，不吃反季节的瓜果蔬菜。 3、不攀比，不虚荣，真实地活着，心不累。 4、常喝茶，不喝酒。常吃水果，不抽烟。 5、心态好，乐观豁达，对人宽容，不与人斤斤计较。 6、坚持午休，养精蓄锐，为下午蓄力，提高自己的精神状态。 7、饭后走一走，不直接躺下睡觉。 8、凡事求稳，不冒进，不冒险，不给自己找麻烦。 9、不喝饮料，坚持
长生不老的“好习惯”，你知道哪些？ 1、节欲，不纵欲，懂得来日方长。 2、坚持吃粗粮，不吃反季节的瓜果蔬菜。 3、不攀比，不虚荣，真实地活着，心不累。 4、常喝茶，不喝酒。常吃水果，不抽烟。 5、心态好，乐观豁达，对人宽容，不与人斤斤计较。 6、坚持午休，养精蓄锐，为下午蓄力，提高自己的精神状态。 7、饭后走一走，不直接躺下睡觉。 8、凡事求稳，不冒进，不冒险，不给自己找麻烦。 9、不喝饮料，坚持
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